適合社會在職人員提升學歷的方式主要有成人高考、自考和國家開放大學。昆明自考一年有兩次考試機會，考試時間分別為4月份和10月份，報名通常在考試前的一個月內。成人高考一年只有一次報考機會，報名時間通常為9月中上旬，考試安排在10月份。國家開放大學一年有兩次報名機會，春季報名截止時間為3月份，秋季報名截止時間為10月份。在選擇學歷提升方式中，費用是考生重點考慮的因素。考生需要根據自己的實際情況，選擇適合的學歷提升方式，并提前準備好相應的報考費用。

       一、成人高考

       昆明成人高考報名費用是按照科目來征收的，每科收費25元。昆明成人高考的招生層次分為高起專、高起本和專升本，無論考生報考哪種層次，考試科目均為四門，報名考試費均為100元，但是專升本藝術類專業除外。成人高考學費因考生報考院校、專業不同而有所區別，大部分院校普通專業的學費每年2000元左右，醫學類和藝術類專業學費收費標準要貴一些。除了報名考試費、學費之外，還需要繳納教材費、畢業費用等等。這些費用并不貴，具體收費標準考生需要以報考院校的官方信息為準。

       二、自學考試

      昆明自考不需要繳納學費，但是需要繳納報名考試費。昆明自考的報名考試費是按照考試科目來征收的，每科的報名考試費為32元。自考的考試科目在12門到16門之間，這樣算下來自考的報名考試費并不低。如果考生自學，在備考過程中也是需要繳納復習費用的。

      三、國家開放大學

       國家開放大學實行免試入學，只要符合報名條件便可以順利入學。國家開放大學入學門檻比較低，但是考生報名也是需要繳納報名考試費的。國家開放大學報名考試費并不高，一般為100元到150元之間。國家開放大學的學費因考生報考的院校、專業不同而有所區別。國家開放大學分專科段收費和本科段收費，專科段收費價格是每年2400元，收取兩年半，價格是6000元。 本科段的收費標準是每年2800元，收取兩年半，價格是7000元。

       自考花費比較少，但是自考需要考生統一組織的單科考試，合格一門發一門的合格證書，所有科目合格后可申請畢業。通過畢業論文答辯、學位英語考核達到規定成績，符合學位申請條件的，可申請授予學士學位。成人高考花費適中，需要考生參加11月份的全國統考，成績達到院校的錄取分數線后才能入學學習。入學后，考生需要按時完成課程學習、作業，通過期中、期末考試達到相應的學分和學制年限才可畢業。國家開放大學入學和畢業都比較容易，但是收費標準比較高。總的來說，成人高考是一種性價比不錯的學歷提升方式，適合大部分考生報考。